ٹیگ: روزانہ صرف 60 سیڑھیاں،دل کی بیماری سے بچاؤ میں اہم کردار

روزانہ صرف 60 سیڑھیاں،دل کی بیماری سے بچاؤ میں اہم کردار

باقاعدگی سے سیڑھیاں چڑھنے والے افراد میں دل کی بیماری کے باعث موت کا خطرہ سیڑھیاں استعمال نہ کرنے والوں…